czwartek, 26 lutego 2015

ĆWICZĘ Z OBCIĄŻENIEM





Odkąd kupiłam sobie hantelki, ćwiczenia z obciążeniem stały się moimi ulubionymi ćwiczeniami. A dlaczego? Ćwiczyć mogę nie wychodząc z domu. Łatwo znaleźć 15 minut, by wykonać serię ćwiczeń. Często ćwiczę oglądając TV. To nie koniec zalet. 


niedziela, 15 lutego 2015

ŁAP CHWILE


Instagram - codzienny zdjęciowy pamiętnik. Dzięki tej aplikacji moja pasja do fotografowania odżyła. Dzięki niej jeszcze bardziej zaczęłam zauważać ile piękna nas otacza.